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介護予防事業

みんなでレクリエーションをしているイラスト  介護予防教室とは、元気な方が、介護が必要な状態にならないようにするための教室です。また教室を通じて、認知症や介護が必要な状態になっても安心して住み続けられる地域づくりを推進します。

※いずれの教室も、事前に申込みが必要です(先着順)。津は地域福祉課、その他は各支部までお問い合わせください。

●転倒予防教室

令和8年度
日程 場所 内容
10月15日(木曜日)
午前10時~午前11時30分
津市美里社会福祉センター
1階 集会室(美里)
3B体操
10月29日(木曜日)
午前10時~午前11時
津センターパレス
地下1階(津)
転倒予防体操
10月29日(木曜日)
午前11時15分~午後0時15分
津センターパレス
地下1階(津)
転倒予防体操
11月13日(金曜日)
午後1時~午後2時30分
津市サンデルタ香良洲(香良洲) 健康教室(体操・講話)
11月20日(金曜日)
午前10時~午前11時
津センターパレス
地下1階(津)
転倒予防体操
11月20日(金曜日)
午前11時15分~午後0時15分
津センターパレス
地下1階(津)
転倒予防体操
11月25日(水曜日)
午後1時30分~午後3時
津市白山保健福祉センター
2階多目的ホール(白山)
ヨガ
12月25日(金曜日)
午前10時~午前11時
津センターパレス
地下1階(津)
転倒予防体操
12月25日(金曜日)
午前11時15分~午後0時15分
津センターパレス
地下1階(津)
転倒予防体操
1月21日(木曜日)
午前10時~午前11時
津センターパレス
地下1階(津)
転倒予防体操
1月21日(木曜日)
午前11時15分~午後0時15分
津センターパレス
地下1階(津)
転倒予防体操
1月26日(火曜日)
午前10時~午前11時30分
津芸濃総合支所(芸濃) 運動療法
※転倒予防教室の10月29日・11月20日・12月25日・1月21日の講話内容は、聴覚に障がいがある方向けに要約筆記の対応ができます。(申込必要)


●認知症予防教室

令和8年度
日程 場所 内容
10月2日(金曜日)
午後1時30分~午後3時
津市美杉高齢者生活福祉センター
研修室(美杉)
音楽療法
10月9日(金曜日)
午後1時~午後2時30分
津市サンデルタ香良洲(香良洲) 笑いヨガ
10月16日(金曜日)
午前10時~午前11時30分
津センターパレス3階
(津)
笑いヨガ
申込:10月2日(金曜日)午前9時~
10月22(木曜日)
午後1時30分~午後3時
津市白山保健福祉センター2階
多目的ホール(白山)
音楽療法
11月13日(金曜日)
午前10時~午前11時30分
センターパレス3階
(津)
絵手紙
申込:11月2日(月曜日)午前9時~
11月24日(火曜日)
午後1時30分~午後3時
芸濃庁舎
(芸濃)
音楽療法
12月8日(火曜日)
午後1時30分~午後3時30分
美里社会福祉センター1階集会室
(ホール)(美里)
正月用花植え
12月18日(金曜日)
午前10時~午前11時30分
センターパレス3階
(津)
書道で脳を活性化
申込:12月4日(金曜日)午前9時~
1月15日(金曜日)
午前10時~午前11時30分
センターパレス3階
(津)
運動で認知症予防
申込:1月4日(月曜日)午前9時~

転倒予防教室

 元気な人が要介護状態にならないよう、また、介護が必要な人でもできるだけ心身機能を改善できるように、足腰を鍛えて転ばない身体づくりを学び、寝たきりになることを予防します。
ウォーキングをしているイラスト
転倒予防教室で体操をしている写真
転倒予防教室でタンデムウォークをしている写真


認知症予防教室

 認知症にならないために、認知症を正しく理解し、予防する方法を学びます。そして、認知症になっても安心して暮らせる地域づくりを推進します。
認知症予防教室でレクリエーションをしている写真
認知症予防教室で絵手紙を書いている写真
高齢者男女の笑顔の写真


家族介護教室

 介護者が介護方法やリラックス方法を学び、情報交換や交流を図ることで、「ほっ」と一息つける場所を提供します。介護者が孤立しないよう、また、介護が必要になっても安心して住み続けられる地域づくりを目指します。
家族介護教室で介護機器の使いかたの説明を受けている写真
家族介護教室でタッピングタッチをしている写真

健康相談等に関する業務

看護師による問診のイラスト
津市まん中老人福祉センターにおいて、看護師による健康相談、介護予防のための講座を開催し、介護予防の啓発に努めています。

 

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